杏仁(漂白后)xingren_piaobaihou
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热量
581 大卡每100.0克
功效
一星减肥食物，单位热量偏高，减肥不宜多食
分类
坚果种子，树坚果类
来源
51Fit核心食物库
总体
(共0人评分)
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营养信息
- 营养素每100.0克
- 热量(大卡)581.0
- 碳水化合物(克)19.9
- 脂肪(克)50.6
- 蛋白质(克)21.9
- 纤维素(克)10.4
- 维生素A(微克)
- 维生素C(毫克)
- 维生素E(毫克)
- 胡罗卜素(微克)
- 硫胺素(毫克)0.2
- 核黄素(毫克)0.56
- 烟酸(毫克)3.7
- 胆固醇(毫克)
- 镁(毫克)275.0
- 钙(毫克)216.0
- 铁(毫克)3.7
- 锌(毫克)3.12
- 铜(毫克)1.17
- 锰(毫克)2.24
- 钾(毫克)687.0
- 磷(毫克)480.0
- 钠(毫克)28.0
- 硒(微克)4.4
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